In de bloei van je leven, maar last van twijfels, stress of onrust? Zelfzicht helpt jongvolwassenen:

  • Ontdekken wat écht belangrijk voor hen is

  • Richting en rust te vinden in een druk leven

  • Bewust en sneller keuzes te maken

Twintigerstwijfels en dertigersdilemma's

Voel je je soms overweldigd door alle keuzes die je moet maken? Over je werk, vriendschappen of woonplek? Je bent niet de enige. Veel leeftijdsgenoten ervaren deze levensfase als intens. Er verandert veel in korte tijd en beslissingen lijken zwaarder te wegen dan ooit. Het is dan ook niet gek dat je soms het gevoel hebt dat het allemaal even te veel is. Dit wordt ook wel een quarterlifecrisis genoemd: een periode van twijfel, onzekerheid en zelfreflectie die vaak voorkomt bij jongvolwassenen tussen de 25 en 35 jaar.

Wie ben ik en wat wil ik?

Je wilt niet blijven hangen in twijfel of onzekerheid. Je verlangt ernaar om met vertrouwen keuzes te maken, te weten wie je bent en wat je écht wilt. Je wilt richting voelen, duidelijkheid over je doelen en het lef om je eigen pad te volgen. In de kern zoek je naar betekenis: het gevoel dat jouw leven ertoe doet. Je wilt voorkomen dat je ooit terugkijkt en denkt dat je te veel op de automatische piloot hebt geleefd. In plaats daarvan wil je bewust leven, groeien, ontdekken en het maximale halen uit jouw tijd, jouw talenten en jouw leven.

Praktische hulp bij grote vragen

Zelfreflectie is een bewezen manier om met deze uitdagende fase om te gaan. Door regelmatig stil te staan bij je gedachten, ervaringen en gevoelens, ontdek je wie je bent, wat je belangrijk vindt en welke richting bij jou past. The Quarterlife Journal is speciaal ontwikkeld voor jongvolwassenen tussen de 25 en 35 jaar. Met gerichte vragen over thema's zoals werk, relaties, gezondheid, zingeving en financiën helpt het je patronen te herkennen en jezelf beter te begrijpen. Dankzij de dagelijkse, wekelijkse en maandelijkse reflecties wordt steeds duidelijker wat je wilt behouden en wat je wilt veranderen. Door terug te kijken zie je je groei én welke stappen je nog wilt zetten richting de toekomst.

Example image

The Quarterlife Journal

De hardcopy journal is naar verwachting binnen 2 maanden verkrijgbaar. Tot die tijd kun je het journal bestellen als digitaal PDF-bestand (256 pagina’s). Je kunt het invullen op je iPad of tablet, of de pagina’s zelf printen. Als je nu bestelt, ontvang je bovendien een exclusieve kortingscode voor de hardcopy versie zodra deze leverbaar is.

KVK-nummer: 97771244

btw-id: NL005287216B31

Snelkoppelingen
HomeJournalContactPrivacyverklaring